Atualmente, o chá verde ou o extrato de chá verde é consumido por muitas populações em todo o mundo, além disso, é utilizado há centenas de anos na China e na Índia devido aos seus inúmeros benefícios.

O chá verde é rico em flavonoides polifenóis, incluindo catequinas. Especialmente estas catequinas do chá são reconhecidas por conterem antioxidantes que eliminam os radicais livres e ativam as enzimas antioxidantes. 

O consumo deste extrato de chá verde ajuda a proteger o organismo, ao reforçar as defesas naturais do corpo contra os efeitos dos radicais livres provenientes da poluição, stress, fumo e toxinas.

E além de todos estes benefícios ajudam no processo de emagrecimento, pois vai aumentar o nosso metabolismo e fazer com que gaste mais energia e reduzindo a nossa gordura subcutânea, mas tentando que a nossa massa muscular se mantenha intacta.

Depois de ter experimentado diversos suplementos, verifiquei que com Tegreen aumentei as idas à casa de banho, e que o intestino está de facto a funcionar muito mais. O que é uma óptima notícia para quem tem o intestino preguiçoso.

Outra diferença que notei consequência do benefício anterior, foi a perda de volume!!!

E tudo isto com apenas 1 cápsula ao dia, que é equivalente a 7 chávenas de chá verde, mas com menos 99,5% de teínas (um estimulante, equivalente à cafeína).

Ingredientes:

Extrato de folha de chá verde (Camellia sinensis (L.)Kuntze) (69% - 250mg/cáps), Cápsula (Gelatina), Agente de Volume: Celulose, Antiaglomerantes (Ácidos gordos, Dióxido de silício) L-ascorbato de cálcio (3,3 mg/cáps. – 3,75% DR^*)

^*DR: Doses de referência

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Estou fã!!! Perfeito para eliminar uns kilinhos a mais antes da época do Verão. Ou junto com o chá de Centelha Asiática, uma arma perfeita contra a celulite.

Besos,

S

O chá verde acaba de ser destronado, e o atual campeão de muitos rakings é o chá de matcha. Tem 70 vezes mais antioxidantes do que o sumo de laranja natural, nove vezes mais betacaroteno que os espinafres e consegue aumentar em 25% a queima de calorias, logo e consequentemente, ajuda a emagrecer. É cada vez mais procurado, em associação com outros suplementos na perda de peso.

O matcha faz parte da lista dos alimentos termogénicos, pois obriga o corpo a aquecer, estimulando, assim, o seu metabolismo. Por isso, é de evitar no final do dia pois tem cafeína e os flavonoides podem despertar o organismo.

O ideal são duas colheres de sobremesa por dia. Este produto vem da mesma planta (Camellia Sinensis) do chá verde, preto ou branco, mas é elaborado a partir das folhas mais recentes e tenras, que podem ser reduzidas a pó ou moídas. Portanto, a fermentação e a maturação das folhas é que as distinguem depois no resultado final.

Ao ser produzido a partir de um processo de produção mais artesanal, preserva uma maior quantidade de clorofila, catequinas e antioxidantes.

Muito versátil o matcha tanto pode ser usado em chá como em sumos, bolos e bolachas.

Artigo elaborado para o site da revista: F Magazine Luxury

Veja mais em: http://www.fmagazineluxury.com/pt/health/nutricao/2206-matcha.html